Onderarmen - Sportflock

OnderarmenSportflock2021-07-16T15:52:03+02:00

Fitness oefeningen, workouts en artikelen voor je onderarmen met uitgebreide uitleg, foto’s en filmpjes voor een perfecte onderarmen krachttraining.

Onderarmen nieuws

Zo ontwikkel je Krachtige Onderarmen

Zo krijg je sterke onderarmen

Onderarmen workouts

Standing Palms-Up Barbell Behind The Back Wrist Curl

Palms-Down Barbell Wrist Curl Over A Bench

Palms-Down Cable Wrist Curl

Palms-Up Dumbbell Wrist Curl Over A Bench

Seated Palms-Down Barbell Wrist Curl

Palms-Up Barbell Wrist Curl Over A Bench

Laatste Fitness & Lifestyle Videos

Sportflock Most Wanted