Bulken en Cutten zijn twee manieren van krachttrainen. Door de afwisseling van bulken en cutten zullen je spieren sneller groeien.

Spiergroei en Droog gespierd blijven

2018-01-12T16:13:15+01:00Categorieën: Afvallen, Basis cardio, Basisvoeding, Bulken - Cutten, Cardiotraining, Droogtrainen, Eiwitten - Whey, Pre-workout, Spiergroei, Spieropbouw, Supplementen, Voeding|Tags: , , , , , , , , , , , , |

Spiergroei en droog gespierd blijven tegelijk. Kan dat? Wanneer je serieus aan krachttraining of bodybuilding doet, ken je ook de perioden van bulken en [...]

Ga naar de bovenkant