Fitness oefeningen, workouts en artikelen voor je biceps met uitgebreide uitleg, foto's en filmpjes voor een perfecte biceps krachttraining.
Beschrijving fitness oefening Seated Biceps Cable Curl Bij de Seated Biceps Cable Curl fitness oefening train je je biceps met behulp van [...]
Beschrijving fitness oefening EZ-Bar Curl with Arm Blaster Bij de fitness oefening EZ-Bar Curl with Arm Blaster train je je biceps [...]
Op internet is heel veel informatie te vinden over het trainen van grote biceps. Specifieke fitness oefeningen, fitness schema’s, foto’s, video's en vlogs, het staat [...]
Beschrijving fitness oefening Standing One-Arm Cable Curl Bij de Standing One-Arm Cable Curl fitness oefening ga je goed rechtop staan met [...]
Beschrijving fitness oefening Cross Body Hammer Curl Met de Cross Body Hammer Curl fitness oefening train je je biceps met behulp [...]
Beschrijving fitness oefening One Arm Dumbbell Preacher Curl Met de One Arm Dumbbell Preacher Curl fitness oefening train je je biceps [...]
Beschrijving fitness oefening Wide-Grip EZ-Bar Curl Bij de fitness oefening Wide-Grip EZ-Bar Curl train je je biceps armspieren met behulp van een [...]
Biceps zijn zo’n beetje de meest getrainde spieren in de sportschool. Welke fitnesser streeft niet naar een paar Perfecte Biceps? Perfecte Biceps krijg je [...]
Beschrijving fitness oefening Machine Preacher Curls Met de Machine Preacher Curls fitness oefening train je je biceps met behulp van de preacher curl [...]
Beschrijving fitness oefening Preacher Hammer Dumbbell Curl Met de Preacher Hammer Dumbbell Curl fitness oefening train je je biceps met behulp van [...]
