Bulken en Cutten zijn twee manieren van krachttrainen. Bulken en daarna cutten kan je zo’n twee keer per jaar doen. Door de afwisseling van bulken en cutten zullen je spieren sneller groeien.
Bulken en Cutten zijn twee manieren van krachttrainen. Bulken en daarna cutten kan je zo’n twee keer per jaar doen. Door de afwisseling van bulken en cutten zullen je spieren sneller groeien.